Aktuelles aus Digitale Gesundheit

Alle gadgetChecks-Beiträge aus diesem Themenbereich in einer ruhigen redaktionellen Übersicht.

7. Sep. 2026 Redaktion 12 Min. Lesezeit

Kalorienverbrauch mit der Smartwatch messen: Warum die Zahl nur eine Schätzung ist

Nach dem Training meldet die Smartwatch 642 verbrannte Kilokalorien und zeigt damit einen Wert, der präziser wirkt, als er technisch sein kann. Die Uhr misst weder den Stoffwechsel noch die…

29. Aug. 2026 Redaktion 11 Min. Lesezeit

Blutsauerstoff mit der Smartwatch messen: Was die Prozentzahl wirklich zeigt

97 Prozent wirken wie ein eindeutiger medizinischer Wert, doch eine Smartwatch untersucht weder das Blut direkt noch ersetzt sie ein Pulsoximeter aus der medizinischen Versorgung. Sie beleuchtet die Haut, analysiert…

24. Aug. 2026 Redaktion 11 Min. Lesezeit

Körperdaten: Was die Smartwatch-Stressmessung wirklich misst

Die Smartwatch-Stressmessung liefert eine scheinbar eindeutige Zahl, obwohl der Sensor weder Termindruck noch Angst oder Überforderung erkennen kann. Gemessen werden körperliche Signale, aus denen ein Algorithmus auf Aktivierung und Erholung…

19. Aug. 2026 Redaktion 10 Min. Lesezeit

Körperdaten: Was der Schlafindex der Apple Watch wirklich misst

Eine 84 am Morgen wirkt eindeutig: Die Nacht war gut, vielleicht nicht perfekt, aber offenbar erholsam. Der Schlafindex der Apple Watch verdichtet Schlafdauer, Regelmäßigkeit und nächtliche Unterbrechungen zu einer leicht…